Punjab
Your blog category
Latest Punjab News
ਜਿਗਰ ਲਈ ਫਲ: ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 7 ਫਲ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੇਗਾ. ਜਿਗਰ ਦੇ 7 ਫਲ ਜਿਉਂਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਫਲ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ…
ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਲਈ ਯੋਗਾ: ਇਹ 5 ਯੋਗਾਸਾਨਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਫੈਟਟੀ ਜਿਗਰ ਲਈ ਗਿਆਨ ਦੇ ਲਾਭ ਲਈ 5 ਯੋਗਾ
ਧਨੂਰਸਨ ਯੋਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਧਨੂਰਸਨ ਜਿਗਰ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ…
ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਕ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ
1. ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ…
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਭੋਜਨ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 6 ਭੋਜਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਅੰਡਾ: ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪੈਕੇਜ , ਅੰਡੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਸਦਾ ਪੀਲਾ ਹਿੱਸਾ (ਜੂਲਾ)…
ਗੁਰਦੇ ਲਈ ਯੋਗਾ: ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ 3 ਯੋਗਾਸ਼ਨ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਯੁੱਗਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ 3 ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਲਈ
ਚਕਾਰਸਾਨਾ ਕਿਡਨੀ ਕੇਅਰ ਯੋਗਾ ਚਕਰਸਾਨਾ ਇਕ ਯੋਗਾਤਾ ਹੈ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ…
ਜਿਗਰ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ: ਇਹ ਭੂਤ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਲੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਐਨ ਸੀਬੀਆਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ…
ਜੀਰਾ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਲਾਭ: ਖਾਲੀ ਪੇਟ ‘ਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੀਣ ਦੇ 6 ਬਰੋਨੇਬੇ ਨੂੰ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਹਵਾਸ ਦੇ ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦੇ 6 ਅਸਚਰਜ਼ ਲਾਭ
ਜੀਰਾ ਵਿਚ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ 'thaymol' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ…
ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਲਈ ਬਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ: ਇਹ 5 ਕੇਟਰਿੰਗ ਦੀਆਂ 5 ਗਲਤੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਪੱਥਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. 5 ਕਿਡਨੀ ਪੱਥਰ ਲਈ ਬਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਕੁਝ ਖੁਰਾਕ ਗਲਤੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਖਾਣਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ…
ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਸੱਜਾ ਸਮਾਂ: ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ, ਜਦੋਂ ਪੀਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਹੁੰਦਾ. ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਪੀਣ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਚਾਈ ਪੀਨ ਕਾ ਸਾਹ ਸਮਾਏ ਸਮਾਏ ਚਾਈ ਜਾਤੀ ਕੇਨੀ ਕਾੱਈ ਰਹਿੰਦੀਤਾ
ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਗਲਤ ਬਣਾ ਰਹੇ…
Ajwain ਵਾਟਰ ਲਾਭ: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਲਰੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਓ, ਤੁਸੀਂ ਜੋੜੀਆਂ 5 ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਅਜੋਇਮਾਨ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਲਰੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਓ
1. ਜੁਆਇੰਟ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਏਜਵੈਨ ਨੂੰ…