Tag: ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ
ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਲਾਭ: ਥਕਾਵਟ ਪੀਓ, ਛੋਟ ਵਧਾਓ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਹ 5 ਜ਼ੁਲਮ ਦੇ ਲਾਭ ਹਨ. ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਕਸਡ ਟੇਜ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਭ
ਥਕਾਵਟ ਪੀਓ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣਾ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ…
ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਚੰਨਾ ਲਾਭ: ਸਵੇਰੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਗ੍ਰਾਮ ਇਹ 6 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਭ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਭਿੱਜੇ ਚੰਨਾ ਨੇ 6 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਭ ਸਵੇਰੇ ਚੂਸਦੇ ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਫੜਿਆ
ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀ…
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ: ਇਹ 5 ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਵੱਡੇ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਖੋਜਕਰਤਾ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ. ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖੋਜ ਦਾਅਵੇ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ
1. ਗਕਸ਼ੂਰਾ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗਕਸ਼ੂਰਾ ਗੋਕਸ਼ੂਰਾ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ…
ਬੀਟ੍ਰੋਟ ਦੇ ਜੂਸ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਜਾਣੋ. ਬੇਟ੍ਰੋੋਟ ਦਾ ਰਸ ਬੁਰੇਕੋਟ ਰਸ ਕੇ ਨੂਕਸਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਣਦੇ ਹਨ
ਬੀਟ੍ਰੋਟ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਚੁਕੰਦਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ…
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੱਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਾਰੇ ਨਾ ਬਣਾਓ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੱਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਲਾਗ ਅਤੇ…
ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਫਾਇਦੇ… ਤੁਹਾਡੀ ਰੰਗਤ ‘ਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ : ਥਾਇਰਾਈਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧਨੀਏ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ ਸਾਲੇ ਤੇ ਭਰਜਾਈ ਦਾ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪ੍ਰੇਮ, ਨਾਜਾਇਜ਼…
ਵਜ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖਜੂਰ : ਖਜੂਰ ਭਾਰ ਵਧਣ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ। ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਖਜੂਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਖਜੂਰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ: ਸਹੀ ਭਾਰ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ…
ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ: ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਪਣਾਓ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। Keto Diet ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਕੀਟੋ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ…