Tag: ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਿਨਸ ਆਦਤਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰੋ: ਡਿਨਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ 3 ਆਦਤਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. 3 ਸਧਾਰਣ ਨਾਈਟ ਆਦਤਾਂ ਪੋਸਟ ਡਿਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੱਲਣਾ - ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਲਾਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ…
ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਵਧਣ: ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਕਿਉਂ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ? , ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਮੁਬਾਰਕ ਜਾਂ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਕਿਉਂ ਵਧਦਾ ਹੈ
ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਖੁਸ਼ ਕੀ ਹੈ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਨੇ…
ਪੈਦਲ ਲਾਭ: ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਸਿਰਫ 150 ਮਿੰਟ, ਮੌਤ ਦਾ ਜੋਖਮ 31% ਘਟਿਆ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸਿਖੋ? , ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 150 ਮਿੰਟ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 31 ਸਮਝ ਕੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਵਿਗਿਆਨੀ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ? ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇਕ…