Tag: ਯੋਗਾਸਨ
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ: ਇਹ 4 ਯੋਗਾਸਾਂਸ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰਸਤਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਯੂਰੀਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 4 ਯੋਗਾ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਤ੍ਰਿਕੋਨਾਸਾਨਾ ਭੁਜਪਤਤੂ ਬੰਜਾਨਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ
ਪਵਨਮੁਕਾਸਾਨਾ (ਪਵਵਿਆਕਟਾਸਾਨਾ) ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਯੋਗਾ…
ਕ੍ਰੋਗੋ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਲਈ ਯੋਗ: ਇਹ 4 ਯੋਗਾਸਨ ਘੱਟ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਗੁੱਸੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਸਾਨ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ
ਯੋਗਾ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਸਾਬਤ ਹੋ…
ਉਚਾਈ ਵਧ ਰਹੀ ਯੋਗਾ: ਇਹ ਯੋਗਾਸਾਨਿਆਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਧਾਉਣ, ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਉਚਾਈ ਵਧ ਰਹੀ ਯੋਗ ਇਹ ਯੋਗਾ ਆਸਾਂ ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ
ਮਾਹਰ ਨੇ ਯੋਗਾ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਦੱਸਿਆ ਧੀਰਜ ਜੈੱਫ,…