ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਭੋਜਨ: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਭੋਜਨ ਦੁੱਧ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁੱਧ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਫੂਡਸ) ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ…
ਲਲਹੇੜੀ ਰੋਡ ਚੌਕ ’ਤੇ ਵਾਹਨਾਂ ਦੀ ਚੈਕਿੰਗ ਕਰਦੀ ਹੋਈ ਪੁਲੀਸ।ਖੰਨਾ, ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਵੀ ਡੀਜੀਪੀ ਦੇ ਨਾਂਅ 'ਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟ੍ਰੈਫ਼ਿਕ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਕਾਲੀ ਫ਼ਿਲਮ ਅਤੇ ਜਾਲੀ ਨਾਲ ਢਕੀ…
2 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂਲਿੰਕ ਕਾਪੀ ਕਰੋਟੀਵੀ ਐਕਟਰ ਅਮਨ ਜੈਸਵਾਲ ਦੀ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਅਮਨ ਦੀ ਉਮਰ 23 ਸਾਲ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਟੀਵੀ ਸੀਰੀਅਲ "ਧਰਤੀਪੁਤਰ ਨੰਦਿਨੀ" ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ…
ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਰਗੀਆਂ ਤੰਤੂ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ…
ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਦੀ ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਹਰਿਆਣਾ ਹਾਈਕੋਰਟ ਵਿੱਚ ਸੁਣਵਾਈ ਹੋਈ।ਡਿਬਰੂਗੜ੍ਹ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਖਡੂਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਦਾਇਰ ਚੋਣ ਪਟੀਸ਼ਨ ’ਤੇ ਅੱਜ (17 ਜਨਵਰੀ) ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ27 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂਲਿੰਕ ਕਾਪੀ ਕਰੋਭਾਰਤ-ਚੀਨ ਸਰਹੱਦ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵਿਦੇਸ਼ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਫੌਜ ਮੁਖੀ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਸਟੈਂਡ ਇੱਕੋ…
ਚੁਕੰਦਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਚੁਕੰਦਰ (ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੁਕੰਦਰ)…
ਜ਼ਖਮੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਲੋਕਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਹੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਕੁੱਟਿਆ ਕਿ ਲੱਤ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਿਕਲ ਗਈਆਂ। ਦੋਸ਼ੀ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ 'ਤੇ ਉਸ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂਲਿੰਕ ਕਾਪੀ ਕਰੋਭਾਜਪਾ ਦੇ ਕੌਮੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਜੇਪੀ ਨੱਡਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਭਾਜਪਾ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਬਣੀ ਤਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕੀਮਾਂ ਚੱਲਦੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ।ਭਾਜਪਾ ਨੇ…
ਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਲੀਕੇਜ ਕੀ ਹੈ? ਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਲੀਕੇਜ ਕੀ ਹੈ? ਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਜਾਂ ਸੇਰੇਬ੍ਰੋਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ (CSF) ਇੱਕ ਤਰਲ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਘੇਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ…
Sign in to your account