ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਹੈ, 5 ਆਸਾਨ ਉਪਚਾਰ ਜਾਣੋ. ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਹੈ 5 ਆਸਾਨ ਹੱਲ਼
ਯੋਗਾ ਵਿਚਾਰ: ਯੋਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਗੁੱਸਾ ਅਕਸਰ ਜੋ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਪੜ ਮਾਰਦਾ…
ਬਠਿੰਡਾ-ਅਫਮਰ-ਅਫਸੋਰ -ਗ੍ਰੇਡ-ਖਨੌਰੀ-ਬਾਰਡਰ-ਬਾਰਡਰ-ਬਾਰਡਰ-ਬਾਰਡਰ-ਬਾਰਡਰ-ਬਾਰਡਰ-ਨਿਰਦਿਸ਼ਿਤ-ਅਪਡੇਟ | ਅਪਡੇਟ | ਬਠਿੰਡਾ ਵਿੱਚ ਡੀ.ਸੀ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਖੇ ਕਿਸਾਨ ਹੜਤਾਲ: ਖਾਨੁਰੀ -ਸਮ ਬੁਸ਼ਹੂ ਸਰਹੱਦ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ
ਕਿਸਾਨ ਨੇ ਬਠਿੰਡਾ ਵਿਖੇ ਧਰਨਾ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਕਿਸਾਨ ਨੇਤਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਸਾਨ.ਅੱਜ, ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਕਿਸਾਨ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਖਨੌਰੀ ਅਤੇ ਸੰਬੁਰ ਸਰਹੱਦ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ…
ਵਕਫ ਸੋਧ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਨਮਾਜ਼ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ | ਨਮਾਜ਼ ਨੇ ਵਕਫ ਬਿੱਲ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਪੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਪੜ੍ਹਿਆ: ਮੁਸਲਿਮ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਬਿਲ ਗਲਤ ਹੈ; ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਵਿਧਾਇਕ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਰਾਜਨੀਤੀ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚ ਰਹੀ ਹੈ – ਭੋਪਾਲ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਭੋਪਾਲ ਵਿੱਚ, ਮੁਸਲਿਮ ਸਮਾਜ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਕਾਲੀ ਬੈਂਡ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਨਮਾਜ਼ ਨੂੰ ਭੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸਜਿਦ ਪਹੁੰਚਿਆ.,ਇਹ ਭੋਪਾਲ ਦੇ ਅਰਬਾਜ਼ ਮਿਰਜਾ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਇਕ ਕਾਲੀ ਬੈਂਡ…
सोलन बरोटिवला भ्रूण को कचरा डंप समाचार अद्यतन मिला | सोलन में कचरे के ढेर से पाया गया भ्रूण: स्थानीय लोगों ने बवासीर में बैग देखे, 6 से 7 महीने के लिए मृत भ्रूण पाया – नलगढ़ समाचार
हिमाचल प्रदेश के औद्योगिक क्षेत्र बारोतिवाला में एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है। एक 6-7 महीने का मृत भ्रूण झदमाजरी के प्लांखवाला में शुक्रवार सुबह एक कचरे के ढेर…
ਕੀ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਘਬਰਾਹਟ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ? ਡਾ. ਏਮਜ਼ ਤੰਤੂ-ਰੇਟਰੋਲੋਜੀਕਲ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਰਾਏ ਸਿਰ ਦਰਦ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਚਿੰਤਾ ਸੰਕੇਤ ਏਮਜ਼ ਅਤੇ ਐਸਐਮਐਸ ਜੈਪੁਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰਾਇ ਜਾਣਦੀ ਹੈ
ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ: ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਭੁੱਲਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਜੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ…
पाक भोग की एक रात @ टाइम्स फूड एंड नाइटलाइफ़ अवार्ड्स | दिल्ली न्यूज
टाइम्स फूड एंड नाइटलाइफ़ अवार्ड्स 2025 में आदिल हुसैन पेटू चाट से सुशी तक, दिल्ली ने पूरी ईमानदारी से ध्यान दिया टाइम्स फूड एंड नाइटलाइफ़ अवार्ड्स। यह एक रात थी…
पूर्व भारत स्पिनर हरभजन सिंह ने T20 प्रारूप में वर्तमान सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी को चुना
नई दिल्ली ।गोरन ने बल्ले के साथ अपने सरासर ब्लिट्जक्रेग के साथ कैश-रिच लीग के चल रहे संस्करण को प्रज्वलित किया है। अपने विस्फोटक 70 (26) के साथ, वह लखनऊ…
ਬਰਨਾਲਾ-ਪੁਲਿਸ-ਮੁਲਾਕਾਤ-ਅਪਰਾਧੀ-ਨੇੜਲੇ-ਟ੍ਰਾਈਡੈਂਟ-ਫੈਕਟਰੀ-ਅਪਡੇਟ | ਬਰਨਾਲਾ ਵਿਚ ਪੁਲਿਸ ਅਤੇ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁਕਾਬਲਾ: ਇਕ ਲੱਤ ਵਿਚ ਇਕ ਗੋਲੀ, ਇਕ ਹੋਰ ਲੜੀ, ਇਕ ਹੋਰ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਕਾਰ ‘ਤੇ ਫਾਇਰਿੰਗ ਕਾਰ – ਬਰਨਾਲਾ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਪੁਲਿਸ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਬਰਸਾਾਲ ਜ਼ਿਲੇ ਦੀ ਮੰਗ ਵਾਲੀ ਸੜਕ ਦੇ ਨੇੜੇ 7 ਵਜੇ ਹੋਇਆ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ, ਇਕ ਕਰੂਕ ਵੀਰਭੱਦਰ ਕੂਲ ਨੂੰ ਲੱਤ ਵਿਚ ਗੋਲੀ ਲੱਗੀ ਸੀ.…
ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਇਮਰਾਨ ਪ੍ਰਤਾਪਗੇੜੀਜੀ ਕੇਸ; ਗੁਜਰਾਤ ਪੁਲਿਸ | ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ | ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਕਵਿਤਾ ‘ਬਲੱਡ ਪਿਆਸ’ ਵਿਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ: ਇਸ ਵਿਚ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ, ਆਰਬ ਨੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ
ਹਿੰਦੀ ਖਬਰਾਂਰਾਸ਼ਟਰੀਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਇਮਰਾਨ ਪ੍ਰਤਾਪਗੇੜੀਜੀ ਕੇਸ; ਗੁਜਰਾਤ ਪੁਲਿਸ | ਮਹਾਸਭਾਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ24 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕਇਮਰਾਨ ਪ੍ਰਤਾਪਗਰੀਹੀ ਨੇ 29 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਐਕਸ ਹੈਂਡਲ 'ਤੇ ਕਵਿਤਾ ਦੀ ਇੱਕ…
ਭਦਰਕਾਲੀ ਮੰਦਰ | ਕੂੜਾ ਕਰਕਟ ਡੰਪ ਅੱਗ | ਵਾਤਾਵਰਣਕ jamaron | ਅਪਡੇਟ ਖ਼ਬਰਾਂ | ਯਾਥਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਧੂੰਏ ਕਾਰਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਭੱਦਰਕਾਲੀ ਮੰਦਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਗਈ – ਜਗਰਾਉਂ ਨਿ News ਜ਼ ਵਿਗੜ ਗਈ
ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਹਨ ਭੱਦਰਕਾਲੀ ਮੰਦਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਂਦੇ ਹਨ.ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਜਾ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਭੱਦਰਕਾਲੀ ਮੰਦਰ ਦੇ ਕੂੜੇ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ…
