Tag: ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭੀੜ ਤੋਂ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ. ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਵਿਗਾੜ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਘਬਰਾਉਂਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਿਕ…
