ਬਿਨਾਂ ਭਿੱਜ ਕੇ ਖਾਓ ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣੋ ਇਹ ਭਿੱਜੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇਹ ਭੋਜਨ ਕਦੇ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਭਿੱਜ ਕੇ ਨਾ ਖਾਓ
ਬਿਨਾਂ ਭਿੱਜ ਕੇ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ: Soaked Food Benefits ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ ਉੱਚ ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਪੱਧਰ: ਉੱਚ ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਆਮ ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?…
ਪੰਜਾਬ ਮੌਸਮ ਅਪਡੇਟ; ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਪੱਛਮੀ ਗੜਬੜੀ ਬਾਰਸ਼ ਚੇਤਾਵਨੀ ਧੁੰਦ | ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਜਲੰਧਰ ਲੁਧਿਆਣਾ | ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਅੱਜ ਵੀ ਧੁੰਦ ਦਾ ਅਲਰਟ ਨਹੀਂ: ਜਨਵਰੀ ਦਾ ਚੌਥਾ ਪੱਛਮੀ ਗੜਬੜੀ ਸਰਗਰਮ; ਭਲਕੇ ਮੀਂਹ ਤੇ ਹਨੇਰੀ ਨਾਲ ਧੁੰਦ ਪੈਣ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ – ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਨਿਊਜ਼
ਵੈਸਟਰਨ ਡਿਸਟਰਬੈਂਸ ਕਾਰਨ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਹਲਕੇ ਬੱਦਲਵਾਈ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।ਅੱਜ ਵੀ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਧੂੰਏਂ ਅਤੇ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੋਈ ਅਲਰਟ…
ਹਰਿਆਣਾ ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੋਹਨ ਲਾਲ ਬਡੋਲੀ ਰੌਕੀ ਮਿੱਤਲ ਸਮੂਹਿਕ ਬਲਾਤਕਾਰ ਦਾ ਮਾਮਲਾ; ਪੀੜਤ ਵੀਡੀਓ | ਹਰਿਆਣਾ ਬੀਜੇਪੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਗੈਂਗਰੇਪ ਮਾਮਲਾ, ਪੀੜਤਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਈ ਸਾਹਮਣੇ: ਕਿਹਾ- ਮੇਰੀ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਵੀ ਡਰਾਇਆ, ਬਡੋਲੀ-ਰੌਕੀ ਖਿਲਾਫ ਸਬੂਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ – ਪੰਚਕੂਲਾ ਨਿਊਜ਼
ਔਰਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਹਰਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਸੂਬਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੋਹਨ ਲਾਲ ਬਡੋਲੀ ਅਤੇ ਹਰਿਆਣਵੀ ਗਾਇਕ ਰੌਕੀ ਮਿੱਤਲ…
ਯੋਗਾ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਯੋਗ ਦੇ ਅੱਠ ਅੰਗਾਂ ਬਾਰੇ। ਯੋਗਾ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਅੱਠ ਅੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
ਮਿੱਥਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਯੋਗ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਧਰਮ ਨਾਲ ਨਾ ਜੋੜੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਾਰਥਕ ਹੈ। ਇਹ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਲਈ…
ਪੰਜਾਬ ਲੁਧਿਆਣਾ ਜਗਰਾਉਂ ਬਾਈਕ ਸਵਾਰ ਦੀ ਖੰਭੇ ਨਾਲ ਟੱਕਰ VIDEO News| ਲੁਧਿਆਣਾ ਜਗਰਾਓਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਮਾਂਝਾ ਨਿਊਜ਼ | ਲੁਧਿਆਣਾ ‘ਚ ਬਾਈਕ ਸਵਾਰ ਖੰਭੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾਇਆ, VIDEO: ਗਰਦਨ ‘ਚ ਫਸਿਆ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਮੰਜਾ, ਸਿਰ ‘ਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹਾਦਸਾ, CMC ‘ਚ ਦਰਜ – Ludhiana News
ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਜਗਰਾਓਂ ਕਸਬੇ 'ਚ ਗਲੇ 'ਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਫੰਦਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਾਈਕ ਸਵਾਰ ਦੀ ਖੰਭੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਗਈ।ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਕਸਬੇ ਜਗਰਾਓਂ 'ਚ ਬਾਈਕ ਸਵਾਰ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ…
ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਵਿਆਹ ਦਾ ਰਾਜ਼; ਹਿਮਾਨੀ ਮੋਰ ਨਿਜ ਸਮਾਗਮ | ਨੀਰਜ-ਹਿਮਾਨੀ ਦੇ ਡੈਸਟੀਨੇਸ਼ਨ ਮੈਰਿਜ ਲਈ ਚਾਚੇ ਦੀ ਪਲੈਨਿੰਗ: ਏਜੰਸੀ ਨੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੁੱਕੇ ਹੱਥ; ਪੰਡਿਤ ਲੱਭ ਗਿਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਤਾ – Panipat News
ਨੀਰਜ ਦੇ ਚਾਚੇ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਖੁਦ ਜਾ ਕੇ ਹਿਮਾਚਲ 'ਚ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਬੁੱਕ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ।ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਪਾਣੀਪਤ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਓਲੰਪੀਅਨ ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਨੇ 16 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਹਿਮਾਚਲ…
ਸਫਰ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਟਿਪਸ: ਸਫਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸੁਝਾਅ। ਟ੍ਰੈਵਲ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 8 ਟਿਪਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
1. ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ (ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਰੱਖੋ) ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ…
ਪੰਜਾਬ ਲੁਧਿਆਣਾ ਟਿੱਬਾ ਰੋਡ ‘ਤੇ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਅਨਸਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਗਾਂ ਦੀ ਹੱਤਿਆ News Update| Ludhiana Cow Killed Dispute News | ਲੁਧਿਆਣਾ ‘ਚ ਪਸ਼ੂ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੀਤੀ ਕੁੱਟਮਾਰ: ਖਾਲੀ ਪਲਾਟ ‘ਚ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਕਤਲ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਚਾਇਆ ਰੌਲਾ, ਭੀੜ ਦੇਖ ਕੇ 3 ਫਰਾਰ – Ludhiana News
ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਟਿੱਬਾ ਰੋਡ 'ਤੇ ਮਿਲੀ ਗਾਂ ਦੀ ਲਾਸ਼ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਗਰਭਵਤੀ ਗਾਂ ਦੀ ਹੱਤਿਆ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਬਦਮਾਸ਼ ਕੂੜਾ ਡੰਪ ਨੇੜੇ ਖਾਲੀ ਪਲਾਟ 'ਚ ਬੀਫ ਕੱਟ ਰਹੇ…
ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਅਮਿਤ ਸ਼ਾਹ ਮਾਣਹਾਨੀ ਕੇਸ | ਝਾਰਖੰਡ ਚਾਈਬਾਸਾ | ਸ਼ਾਹ ਦੀ ਟਿੱਪਣੀ ਮਾਮਲਾ- ਰਾਹੁਲ ਖਿਲਾਫ ਨਹੀਂ ਚੱਲੇਗਾ ਕੇਸ: ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦਾ ਸਟੇਅ; ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ ਦੇ ਨੇਤਾ ਨੇ 2019 ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਸੀ – ਇੱਕ ਕਾਤਲ ਭਾਜਪਾ ਦਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ – ਰਾਂਚੀ ਨਿਊਜ਼
2018 'ਚ ਵੀ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਭਾਜਪਾ 'ਚ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਤਲ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਖਿਲਾਫ ਚੱਲ ਰਹੇ ਮਾਣਹਾਨੀ ਦੇ…
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਇਹ ਜੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਇੱਥੇ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜੂਸ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੂਸ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜੂਸ ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ ਜਾਣੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ ਬਾਰੇ…
