ਨਾ ਸਿਰਫ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਇਹ 5 ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮਨਨ ਵਿੱਚ 5 ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਲਈ ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਸਵੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ ਸਵੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ energy ਰਜਾ…
ਅਬੋਹਰ ਯੰਗ ਮੈਨ ਲਾਸ਼ ਲਟਕਾਈ ਦਾ ਰੁੱਖ ਮਿਲਿਆ | ਅਬੋਹਰ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਤੋਂ ਲਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ: ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਆਇਆ ਕਿ ਉਹ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਸੀ, ਪਰਵਾਰ ਨੂੰ ਕਤਲ ਦਾ ਡਰ ਗਿਆ – ਅਬੋਰਹ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਅਬੋਹਰ ਵਿੱਚ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਲਟਕ ਰਹੇ ਮਰਸਨ ਲਟਕਦੇ ਹੋਏ ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੇਹਫਾਜ਼ਿਲਕਾ ਵਿਚ, ਧਾਧਵਾਲਾ ਪਿੰਡ ਦੇ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਬਖਾਸਤ ਕੁਲਵੰਡਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਪਿੰਡ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੜਕਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇਕ…
हरियाणा रेरा ट्रिब्यूनल ने भूमि को बहाल करने के लिए मानेसर में पुराने राव धाबा को हटाने का आदेश दिया
हरियाणा रेरा ट्रिब्यूनल द्वारा लैंडमार्क सत्तारूढ़ अनधिकृत निर्माणों के खिलाफ कार्रवाई को पुष्ट करता है पंजाब न्यूज़लाइन, चंडीगढ़, 16 फरवरी - एक ऐतिहासिक फैसले में, हरियाणा रेरा ट्रिब्यूनल ने भूमि-उपयोग…
मवेशी पाली में सींग मारा, युवा घायल | मवेशियों ने पाली में गायन किया, युवा व्यक्ति घायल हो गया: इन -लॉज़ बाइक से जा रहे थे, दुर्घटना अस्पताल में पहुंची – पाली (मारवाड़) समाचार
वैभव5 मिनट पहलेलिंक की प्रतिलिपि करेंघायलों को पाली में बंगार अस्पताल के ट्रोमा वार्ड में इलाज के लिए लाया गया था।पाली में, एक युवक अपने इन -लाव्स में आयोजित एक…
ਦਿੱਲੀ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਸਟੈਂਪਡੇ; ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟਿਕਟਾਂ | ਮਹਾਕਲੁੰਭ ਅਰਦਾਸਾਰੀ ਰੇਲ | ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਤਾਇਨਾਤ ਸੀਆਰਪੀਐਫ: ਕਾਉਂਟਰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟਿਕਟਾਂ (ਫਰਵਰੀ ਦੀਆਂ ਟਿਕਟਾਂ) 60 ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਤੇ ਹੋਲਡਿੰਗ ਏਰੀਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ
ਹਿੰਦੀ ਖਬਰਾਂਰਾਸ਼ਟਰੀਦਿੱਲੀ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਸਟੈਂਪਡੇ; ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟਿਕਟਾਂ | ਮਹਾਕਲੁੰਭ ਅਰਦਾਸਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ5 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕਕੇਂਦਰੀ ਰਿਜ਼ਰਵ ਪੁਲਿਸ ਫੋਰਸ (ਸੀਆਰਪੀਐਫ) ਅਤੇ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਤਾਇਨਾਤ ਕਰ…
ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ: ਇਹ 5 ਹਰਬਲ ਡਰਿੰਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਪੀਰੀਅਡਾਂ ਅਤੇ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣੋ. ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਇਹ 5 ਹਰਬਲ ਡਰਿੰਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਪੀਰੀਅਡ ਅਤੇ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ: 5 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਰਬਲ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਆਪਣੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੀਸੀਓਐਸ ਅਤੇ…
ਪੰਜਾਬ ਮੋਗਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ woman ਰਤ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ | 4 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕੀਤੀ: ਮੋਗਾ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ; ਪਤੀ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੀ, ਵਿੱਤੀ ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਸਨ – ਮੋਗਾ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੋਗਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਪਿੰਡ ਮੈਨੂਕ ਵਿੱਚ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇੱਕ 37-ਸਾਈਅਰ-ਬਿੰਦਾਲੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕੀਤੀ. ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ' ਤੇ ਅਸੀ ਰਘੂਵੀਰ ਸਿੰਘ ਮੌਕੇ 'ਤੇ…
ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਪਿਆਰ ਜੇਹਾਦ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿਵਾਦ; ਰਾਮਦਾਸ ਅਥਾਵਲ | ਦੇਵੇਂਦਰ fAdNavis | ਕੇਂਦਰੀ ਮੰਤਰੀ ਅਥੌਲਵਾੱਲ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਹਿੰਦੂ-ਮੁਸਲਿਮ ਵਿਆਹ ਹੀ ਜੇਹਦ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਕਿਹਾ- ਧਰਮ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ 3 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮੇਟੀ ਬਣਾਈ ਸੀ
ਹਿੰਦੀ ਖਬਰਾਂਰਾਸ਼ਟਰੀਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਪਿਆਰ ਜੇਹਾਦ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿਵਾਦ; ਰਾਮਦਾਸ ਅਥਾਵਲ | ਦੇਵੇਂਦਰ ਫਾਡਨਵੀਸ34 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕਰਾਮਦਾਸ ਅਥੌਲ ਮੌਜੂਦਾ ਭਾਜਪਾ ਸਰਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਮੰਤਰੀ ਹਨ. ਉਹ ਰਿਪਬਲੀਕਨ ਪਾਰਟੀ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਧਾਨ…
ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਵਿੱਚ ਰਿੱਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤਰਨ ਤਾਰਨ ਮਿ municipalipal ਂਸਪਲ ਕਾੱਪੀ ਚੋਣਾਂ 10 ਮਾਰਚ ਤੋਂ 2 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋਣਗੀਆਂ 2 ਮਾਰਚ | ਟੀਵੀ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਰਿੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੀਏਆਰਐਨ ਤਾਰ ਕੌਂਸਲ ਕਾਉਂਸਲ ਦੀ ਕਾਉਂਸਲ 10 ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ – ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ
,ਪੰਜਾਬ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਵੱਲੋਂ ਰਿਹਾਆਂ ਗਈਆਂ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. 17 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ, ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀ ਪੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ…
ਬੋਲੇਰੋ ਸਿੱਧਿ ਵਿੱਚ 40 ਫੁੱਟ ਵਾਲੀ ਖਾਦ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ: ਮਹਾਂਕਭ ਤੇ 9 ਜ਼ਖਮੀ | ਬੋਲੇਰੋ ਸਿਧੀ ਵਿਚ ਟੋਏ ਵਿਚ ਡਿੱਗ ਪਏ, 4 ਦੀ ਮੌਤ: ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ 4 ਲੋਕ ਜ਼ਖਮੀ; ਹਰ ਕੋਈ ਸਿੰਗਰਾੂਲੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਕੁੰਬੱਭ ਤੱਕ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ – ਸਿੱਧਹੀ ਨਿ News ਜ਼
ਇਹ ਹਾਦਸਾ ਐਤਵਾਰ ਤੋਂ ਸੋਮਵਾਰ-ਸੋਮਵਾਰ ਦੇ 2 ਵਜੇ ਤੱਕ ਮੁੱਡਾ ਪਹਾੜ 'ਤੇ ਹੋਇਆ.ਬੋਲੇਰੋ ਸਤਹੀ ਵਿਚ ਮਹਾਂਕੁੰਭ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਟੋਏ ਵਿਚ ਡਿੱਗ ਪਏ. ਹਾਦਸੇ ਦੇ…
