ਪੰਛੀ
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੇਤਰ ਸਰਾਕਿ क्quet ਟੀ ਸਲੇਟੀ (ਪਾਜੀ) ਦਾ ਮਾਸਟਰਮਾਈਂਡ ਹੈ. ਇਹ ਖੇਤਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਪਾਹੀਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਗਰਮ ਬਰਤਨਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੜੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਓ: ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ 5 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ, ਬਿਜਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਜਾਵੇਗਾ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ: ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪਿਕਸਲਰ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਲਰ ਹਨ – ਐਨਕੇਫਾਲਿਨਸ! ਉਹ ਮੋਰਫਾਈਨ ਵਾਂਗ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਸਰਤ ਕਰੋ: ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਚੱਲਣ, ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਕਰ ਕੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਖਾਓ: ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਚਾਉਂਦਾ. ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ: ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇਗੀ.
