ਯੁਵਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਸ਼ਰਾਬ, ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਲ ਕੱ .ੋ. ਯੁਵਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਟਾਕੂਕਰ ਟਾਕੂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੱਲ

ਨਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਯੂਥ ਹੈਲਥ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ: ਸ਼ਰਾਬ, ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਅੰਗ ਦਿਲਾਂ, ਜਿਗਰ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ‘ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ: ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਵਿਚਾਰ. ਮਾਨਸਿਕ ਰਾਜ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਲਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੌਜਵਾਨ ਆਲਸੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਮਨੋਬਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਸਮਾਜਕ ਦੂਰੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ: ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗਿੰਗ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ: ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ, ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ, ਯੋਗਾ, ਮਨਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸੁਸਾਇਟੀ ਸਹਿਕਾਰਤਾ: ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸੇਧ ਦੇਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਿਯੋਗ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦਿਖਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.