ਅੱਖ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ: ਆਇਰਵੇਦਿਕ ਉਪਚਾਰ ਅੱਖ ਜਲੂਣ
ਇੰਡੀਅਨ ਕਰੌਦਾ ਅਵਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅਮਲਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਮਲਾ ਦਾ ਰਸ ਜਾਂ ਅਮਲਾ ਪਾ powder ਡਰ (ਆਇਰਵੇਦਿਕ ਉਪਚਾਰ ਅੱਖ ਜਲੂਣ) ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਾਜ਼ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ: ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣੇ ਹਨ?
ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ
ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਜਲਣ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਲਸੀ ਪੱਤੇ ਤੁਲਸੀ ਕੋਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਕੰਸਬ੍ਰਾਮਕਾਲੀ ਗੁਣ ਹਨ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਫ਼ੋਲੇ ਨੂੰ ਫ਼ਾਂਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਧੋਵੋ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਸੰਕਰਮ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਐਲੋ ਵੀਰਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਕੰਸਬ੍ਰਾਮਮੇਟਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਾਜ਼ੀ ਐਲੋ ਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹਲਕੇ ਲਗਾਓ. ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਅੱਖ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਠੰ and ੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਭਿੱਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ
ਸਫਾਈ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ: ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਛੋਹਵੋ. ਇਹ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜੋ: ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਅਯੂਰਵੇਦ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ. ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਲਣ ਐਲਰੂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿੱਟੀ, ਧੂੰਆਂ ਜਾਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ.
ਕਾਲੇ ਕਾਫੀ ਲਾਭ: ਕਾਲੀ ਕੌਫੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ly ਿੱਡ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਿਘਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਜਾਣਦੇ ਹਨ
ਤਿਆਗ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਰਾਇ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜ਼ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਉਸ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
