ਉਲਟੀਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਵਿਚ ਉਲਟੀਆਂ ਤੋਂ ਉਲਟੀਆਂ ਹੋ? ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਪੀਣਾ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੁਦੀਨੇ ਪੱਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਧੱਬੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੁਦੀਨੇ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਮੰਡਲ ਅਤੇ ਮੈਂਟਥਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਮਤਲੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਜਾਂ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਜਿਂਗਰੋਲ ਨਾਮਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਸ਼ੋਗੋਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿਚ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਇਹ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਇਸਦੇ ਲਈ, ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ. ਫੈਨਿਲ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਐਸ਼ਲੀ ਤੱਤ ਕੋਲ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਰੋਧੀ ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਇਨਲਾਮਮੇਟਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਗੈਸ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿੱਥੇ ਫੈਨਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫੈਨਿਲ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ.

ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿ of ਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਹਤ, ਗੈਸਟਰੋਸੈੱਚੀਅਲ ਰਿਫਲੈਕਸ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲੈਕਸ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਡ ਫੂਡ ਪਾਈਪ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਤਲੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.