ਡਾਕਟਰ ਅਰਜੁਨ ਰਾਜ ਤੰਬਾਕੂ ਖਪਤ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਪੈਕੇਟ ਭੋਜਨ ਆਦਿ ਵੀ ਸਖਤ ਹਮਲੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਲਈ, ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਓ, ਯੋਗਾ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ.
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਰਵੁਣਿਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ:
ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਪਾਣੀ: ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੁੱਕੇ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਬੀਜ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਤਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਲਸੀ ਅਤੇ ਨਮ ਦੇ ਪੱਤੇ: ਡਰਾਈ ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਨਿੰਮ (ਮਾਰਗੋਸਾ) ਪੱਤੇ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾ powder ਡਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲਸਣ-ਅਦਰਕ ਮਿਸ਼ਰਣ: ਲਸਣ ਦੇ ਬਡ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਉਬਾਲੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਵ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.
ਲਸਣ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ: ਲਸਣ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇਕ ਚਮਚਾ ਖਾਓ. ਅਦਰਸ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਡੀਕੋਸ਼ਨ: ਅਦਰਸ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਸਕਿ. ਇਸ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰੋ, ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ.
ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ: ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਾ ਲਓ
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਸਿਰਫ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਪੈਟ੍ਰਿਕਾ.ਕਾੱਮ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ.
