ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਬੀਐਮਆਈ: ਹੁਣ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ, ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟਾ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਮੋਟਾਪਾ ਬੀਮੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕਾਰਟੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਮਾਪ ਕਿਵੇਂਏ

admin
4 Min Read

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੀਐਮਆਈ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਦ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਅਥਲੀਟ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੁਣ ਮੋਟਾਪੇ (ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ BMI) ਦੇ ਲੋਕ ਬਦਲ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ). ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ BMI ਆਮ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਨਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ: ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ BMI, ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਮਾਖਮਈ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, 58 ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਲਾਂਸਟ ਸ਼ੂਬਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਨੁਸਾਰ:

BMI ਸਿਰਫ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਸਾਧਨ ਬਣੇਗਾ

ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ BMI ਹੁਣ BMI ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ, ਪਰ ਇੱਕ ਕਮਰ ਦੀ ਮਾਪ, ਕਮਰ-ਟੂ-ਹਿੱਪ ਅਨੁਪਾਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਅਸਲ ਮਾਤਰਾ ਵਜੋਂ ਵੇਖੇ ਜਾਣਗੇ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਇਹ 8 ਗਲਤੀਆਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਮੋਟਾਪੇ ਦੀਆਂ ਦੋ ਨਵੀਂ ਕਲਾਸਾਂ:

ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ BMI
ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਬੀਐਮਆਈ: ਹੁਣ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ, ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੋਟਾਪਾ: ਜਦੋਂ ਮੋਟਾਪਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਜੁਆਇਟ ਦਰਦ, ਆਦਿ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਨਬੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੋਟਾਪਾ: ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਏਗੀ.

ਨਵ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

ਇਸ ਨਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਲੋਕ ਬੀਐਮਆਈ ਦੇ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਮੋਟਾਪਾ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝੇ ਜਾਣਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ “ਨੀਤਵਾ ਵਾਲੀ ਮੋਟਾਪੇ” ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ‘ਤੇ ਇਤਰਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਨਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਪਣਾਏ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮੋਟਾਪੇ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਡੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਰਬੀ ਦੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ. ਕਮਰ ਦਾ ਮਾਪ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੂਚਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਚਰਬੀ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

BMI ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਪਰ ਸੀਮਤ ਪੈਮਾਨਾ ਹੈ. ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਨਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਵੇਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਿਨਾਂ ਕਸਰਤ ਕੀਤੇ 5 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟਾਓ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਵੇਖੋ ਵੀਡੀਓ

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਸਿਰਫ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਪੈਟ੍ਰਿਕਾ.ਕਾੱਮ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ.

Share This Article
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *