ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
Women ਰਤਾਂ ਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਲਗਭਗ 28 ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਚੱਕਰ ਵਿਚ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖਾਦ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ. ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ 28 ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ 14 ਵਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ supe ੁਕਵਾਂ ਸਮਾਂ: ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਨ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਧਾਰਨਾ ਲਈ suitable ੁਕਵਾਂ ਦਿਨ: ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਹਵਾਰੀ 28 ਦਿਨ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ 10 ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੋਂ 17 ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੱਕ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ supreat ੁਕਵੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ? , ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ?
ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪਛਾਣ: ਤੁਸੀਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਿੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬਸਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੰਡਲ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪ ਕੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗਰਭ ਕੈਲੰਡਰ: ਤੁਸੀਂ ਧਾਰਣਾ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਉਪਜਾ ity ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ
ਨਿਰੋਧ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੰਡੋਮ: ਕੰਡੋਮ ਨਿਰੋਧ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਕਲਪ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ | ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਖੁੰਝ ਗਈ ਮਿਆਦ
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ
- ਥਕਾਵਟ
- ਮਤਲੀ
- ਉਲਟੀ
- ਦੁਹਰਾਇਆ ਪਿਸ਼ਾਬ
ਨੋਟ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓ.
ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਿਸ਼ਚਕ ਹੋਣ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ.
