ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੱਖਣ ਕੀ ਹੈ? (ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੱਖਣ ਕੀ ਹੈ?)
ਆਯੂਸ਼ ਮੰਤਰਾਲਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖਾਲਮ ਨੂੰ ‘ਖਾਲਮ’ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਛਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਊਰਜਾ ਦੇਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ .
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਜਾਣੋ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਅਦਰਕ – ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ
ਮੱਖਣ – 2 ਕੱਪ
ਹੀਂਗ – 2 ਚੁਟਕੀ
ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ – 2 ਚੁਟਕੀ
ਰਾਕ ਲੂਣ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ – 2 ਚੂੰਡੀ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਲ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹੀਂਗ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਪਾ ਕੇ ਮਿਕਸ ਕਰ ਲਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਔਸ਼ਧੀ ਮੱਖਣ ਤਿਆਰ ਹੈ।
ਆਯੂਸ਼ ਸੰਸਥਾ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ।
ਇਹ ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰੀ ਰਾਏ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾ ਅਜ਼ਮਾਉਣ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ।
