ਮੇਲਾਨੋਮਾ: ਇਹ ਖ਼ਤਰਾ ਕੀ ਹੈ?
ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ) ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘਾਤਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਤਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਰੰਗ ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤਿਲ ‘ਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਸਾਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਇਸ ਖਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਕੀ ਹਨ?
WHO ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਝੁਲਸਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ) ਜੋਖਮ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ
ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਚਿਹਰਾ, ਹੱਥ ਆਦਿ।
squamous cell carcinoma
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵੀ ਇੱਕ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਚਿਹਰੇ, ਕੰਨਾਂ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ‘ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੇਲਾਨੋਮਾ
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਜਾਂ ਤਿਲ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ:
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ:
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ:
ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ:
ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਸਨ ਚੈਂਬਰਜ਼ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
