ਭਿੱਜੇ ਕਾਲੇ ਚੰਨਾ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਕਾਲੀ ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਲਾਭ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਭਿੱਜੇ ਕਾਲੇ ਚੰਨਾ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਲਾ ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਝ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਪਾਚਨ ਮੁੱਦੇ

ਕਾਲੇ ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਐਸਿਡਿਟੀ ਜਾਂ ਕਬਜ਼, ਫਿਰ ਹੋਰ ਕਾਲਾ ਗ੍ਰਾਮ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਗ੍ਰਾਮ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂ ਖਾਧਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪੇਟ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਫੋੜੇ

ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੇਟ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਅਲਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਲਾ ਗ੍ਰਾਮ, ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਜਲਣ, ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਸਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਰਾਇ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜ਼ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਉਸ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.