1. ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਫੂਨੂਗੁਰੀ ਬੀਜ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਮਾਤਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਬਲਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਰਗੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਜਣ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੈਨੁਗਰੀਕ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡਨ ਜੋਖਮ ਦੀ ਹੱਦ ਤਕ ਡ੍ਰੌਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਮੈਟੀ ਵਾਟਰ ਲਾਭ: ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ fenugreak ਪਾਣੀ ਪੀਤਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ
2. ਗੈਸ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਫੈਨੁਗਲੈਕ ਬੀਜ ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ‘ਤੇ ਪੀਓ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੈਸ, ਪੇਟ ਦੇ ਚਾਪਲੂਸੀ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਨੁਗੁਰੀਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
3. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ‘ਤੇ ਅਸਰ
ਫੈਨੁਗਲਿਕ ਬੀਜ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੰਡ ‘ਤੇ, ਬਲਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਘੱਟ ਬੀਪੀ ਜਾਂ ਉੱਚ ਬੀ ਪੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਨੁਗਲੀਕ ਬੀਜ ਵੀ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਮੈਟੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਹ 5 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੈਨੁਗਲਕ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
4. ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਕੁਝ ਖੋਜ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਫੂਨੁਰੂਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨਾਮਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ women’s ਰਤਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਫੈਨੁਗਲਿਕ ਬੀਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ.
5. ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੈਨੁਗਲੀਕ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਕਮੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਛੋਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਿਆਗ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
