ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ
ਡਾ: ਅਰਜੁਨ ਰਾਜ (ਅਯੂਰਵੇਦਿਕ ਡਾਕਟਰ) ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਹੀ ਤਰਲਾਂ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਦੀ ਖਪਤ ਨਿੰਡਰਾਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਪੱਥਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਵਧਣ ਨਾ ਜਾਵੇ.
ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ
ਆਕਸਲੇਟ: ਭੋਜਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਸਾਲਟਸ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਮਾਟਰ, ਪਾਲਕ, ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਆਦਿ. ਇਹ ਕਿਡਨੀ ਪੱਥਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਲੂਣ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ: ਵਧੇਰੇ ਨਮਕ ਅਤੇ ਚੌਕਲੇਟ ਖਪਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ: ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਗੁਰਦੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਗੈਰ -ਵੇਗੀਕਰਣ ਭੋਜਨ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ?
ਤਰਲ: ਘੱਟੋ ਘੱਟ 12 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੱਥਰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ: ਹਰਬਲ ਟੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਚਾਹ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਰੀਤੀ ਦਲ: ਕਰੀਤੀ ਦਾਲ ਦੀ ਖਪਤ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸੁਝਾਅ
ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.
ਡਾਕਟਰ ਸਲਾਹ: ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਤਿਆਗ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਰਾਇ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜ਼ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਉਸ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
