ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੂਸ ਪੀਓ
ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ
ਡਰਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਡ੍ਰੇਨਨੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਜੋ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਣਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ
ਸੇਬ ਦਾ ਰਸ ਕਿਡਨੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਨਕਸਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਾਲੀ ਪੇਟ ‘ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਖਪਤ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ‘ਤੇ ਖਪਤ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਜੂਸ
ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਰਸ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਪੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਰਸ
ਤਰਬੂਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਦਾਖਲਾ ਗੁਰਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਰਾਇ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜ਼ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਉਸ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
