ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ. (ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ)
1. ਸੰਤਰੇ ਜਾਂ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ
ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸੰਤਰੀ ਮਾੜੀ ਹੈ
ਸੁਰੇਨੇ ਦਾ ਅਰਥ ਸੰਤਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ
(ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਜੇ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਤਰੀ ਦੀ ਉੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰੀਬ ਕਿਡਨੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਵੀਡਨੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਖੰਡ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ: ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ? ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
2. ਸੁੱਕੇ ਫਲ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਖਾਓ. ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੋਗਲਾਂ, ਕਾਜੂ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਖਣਿਜ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਹੂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਖਤਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਕੀਵੀ
ਕੀਵੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਅਲਾਰਮ ਦੀਆਂ ਘੰਟੀਆਂ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਕਸਲੇਟ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੀਵੀ ਦੀ ਖਪਤ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਇਹ 5 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਮਾੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
4. ਬੀਟ੍ਰੋਟ
ਬੀਟੋਗਰ ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਐਂਟੀਐਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਕਸਾਲੈਟਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਕਸਾਲਟਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸਲੈਟਸ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਥਰ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5. ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ (ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਡਰਿੰਕ)
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਠੰਡਾ ਪੀਣ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਡਰਿੰਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ‘ਤੇ ਹੋਰ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
6. ਕੇਲਾ
ਕੇਲਾ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਰਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਿ mp ਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਿ mp ਿਆਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਿਆਗ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
