ਡਰੱਮਸਟਿਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਨੱਕ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮੈਂਟਿਟੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਖ਼ਾਸਕਰ women ਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਖਪਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੰਤੁਲਨ ਹਾਰਮੋਨਜ਼
ਡਰੱਮਸਟਿਕ ਦੇ ਪੱਤੇ women ਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ amest ਰਤਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ਰਾਬੀ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ.
ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ: ਡਰੱਮਸਟਿਕ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪਾ powder ਡਰ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਜੂਸ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ
ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ, ਿ mp ੱਡ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗਜ਼ women ਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ. ਡਰੱਮਸਟਿਕ ਦੇ ਪੱਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੱਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਜ਼ਟਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ: ਟਰੂਮਸਟਿਕ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾ powder ਡਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੱਤੇ ਸੂਪ ਜਾਂ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੀ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਮਿ unity ਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ
Women ਰਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਡਰੱਮਸਟਿਕ ਇਮਿ unity ਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ: ਸ਼ਰਾਬੀ ਪੱਤੇ ਤੋਂ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀਓ. ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਜੂਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾ powder ਡਰ ਵੀ ਸੇਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੁ old ਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
Women ਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਡਰੱਮਸਟਿਕ ਦੇ ਪੱਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਅਤੇ ਕਲੋਰਓਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ: ਆਪਣੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਡਰੱਮਸਟਿਕ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾ powder ਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫੇਸ ਪੈਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਿਆਗ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਰਾਇ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜ਼ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਉਸ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
