ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ, ਜੋ ਨਹੀਂ, ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਵੇਖੋ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਕੀ ਨਾ ਕਰੋ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਯੂਟੀਆਈ?

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇ ਇੱਥੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ (ਯੂਟੀਆਈ)

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ : ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਲਾਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8-10 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.

ਗਰਮੀ ਦੇ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਪੇਟ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਹਲਕੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪੈਡ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਸਾਫ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ: Loose ਿੱਲੇ ਅਤੇ ਸੂਤੀ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨੋ ਤਾਂ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਮਧਰ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ ਜਾਣ. ਇਸ ਲਈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਹੈ)

ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ : ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਨਾਲ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.

ਰਸਾਇਣਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ: ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸਾਬਣ, ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਰੋਕੋ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਰੋਕੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਓ. ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਲਓ: ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਗ਼ਲਤ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ : ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੰਗ ਕਪੜੇ ਨਾ ਪਾਓ: ਤੰਗ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨਣਾ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤਿਆਗ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਰਾਇ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜ਼ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਉਸ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.