पर्यटक और स्थानीय शाम को शिमला में मॉल रोड पर सुखद मौसम का आनंद ले रहे हैं
HEATWAVE हिमाचल प्रदेश में अगले 72 घंटों के लिए एक अलर्ट जारी किया गया है। आज भी, कुल्लू, मंडी और सोलन जिलों में पीला अलर्ट है, जबकि एक दिन पहले कांगड़ा जिले में, चेतावनी जारी की गई है। इस सीज़न को पहली बार गर्मी में सतर्क किया गया है।
,
यह स्पष्ट है कि आज से मैदानों में गर्मी बढ़ेगी। लोगों को दिन के दौरान अपने घरों से बाहर निकलने के लिए ध्यान रखना होगा। मौसम विभाग (IMD) के अनुसार, हीटवेव 8 से 10 अप्रैल तक राहत प्रदान कर सकता है। इन तीन दिनों के दौरान, राज्य में बारिश की संभावना है। विशेष रूप से 9 अप्रैल को, राज्य के अधिकांश हिस्सों में बारिश होने की उम्मीद है।
पर्यटक मॉल देश के मैदानों में गिरने वाली गर्मी से बचने के लिए शिमला पहुंचा
समझें कि यहां हीटवेव क्या है?
आईएमडी के अनुसार, तापमान में वृद्धि और मैदानों में अधिकतम तापमान 40 डिग्री, पहाड़ी क्षेत्रों में 30 डिग्री और तटीय क्षेत्रों में 37 डिग्री से अधिक है, संबंधित क्षेत्रों को हीटवेव की चपेट में माना जाता है।
इसी तरह, जब किसी क्षेत्र में तापमान सामान्य से 4.5 से 6 डिग्री ऊपर तक पहुंच जाता है, तो हीटवेव क्षेत्र घोषित किया जाता है। इस समय के दौरान, इन क्षेत्रों में मजबूत गर्मी वाली गर्म हवाएं लोगों को पीड़ित करती हैं।
हीटवेव बनने का क्या कारण है?
IMD के अनुसार, यदि उत्तर पश्चिमी भारत से गर्म और शुष्क हवाएं चलती हैं, तो आकाश साफ रहता है। इसी तरह, यदि नमी में गिरावट आती है, तो तापमान बढ़ता है। इसके कारण, कुछ दिनों के लिए कुछ क्षेत्रों में हीटवेव एक गंभीर स्तर पर पहुंचता है। इसके अलावा, बढ़ते तापमान भी सौर विकिरण में वृद्धि और मध्य-पश्चिमी भारत के कुछ हिस्सों पर एक उच्च दबाव क्षेत्र का कारण है। इसके कारण, यहां अधिक हीटवेव है।
शिमला में मॉल रोड पर सुखद मौसम का आनंद ले रहे पर्यटक
क्या हीटवेव घातक हैं?
गर्मी में अत्यधिक पसीने के कारण, एक व्यक्ति का जीवन निर्जलीकरण (शरीर में पानी की कमी) के कारण भी खो सकता है। इसी तरह, रक्त में सोडियम और पोटेशियम सांद्रता में परिवर्तन हृदय और तंत्रिका कोशिकाओं को भ्रमित कर सकता है। इससे सांस लेने और रक्तप्रवाह में परेशानी होती है।
हीटवेव के लक्षण?
डॉक्टरों के अनुसार, एक व्यक्ति जो हीटवेव से टकराता है, वह कमजोरी, सिरदर्द, उल्टी, दस्त, तेज पसीना, झटके, चक्कर आना और मांसपेशियों में ऐंठन महसूस करने की शिकायत कर सकता है। यदि इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर को तुरंत परामर्श दिया जाना चाहिए। उस व्यक्ति का खतरा है जो हीटवेव की लापरवाही में है।
हीटवेव से बचाने के लिए कैसे?
डॉक्टरों के अनुसार, गर्मी लागू होने और हल्के और ढीले सूती कपड़े पहनने पर अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन किया जाना चाहिए। इसी तरह, काम को बिना काम के धूप में नहीं छोड़ा जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो सिर पर एक कपड़ा, टोपी, रूमाल बांधकर बाहर निकलें। यात्रा करते समय, अपने साथ बोतल में पानी रखें और ओआरएस समाधान पीएं। दवाओं का सेवन बंद करें और उच्च प्रोटीन -रिच भोजन का उपभोग करें।
