Punjab
Your blog category
Latest Punjab News
ਜਪਾਨੀ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਓ: ਜਪਾਨੀ ਸ਼ੈਲੀ, ਸਵਾਦ ਅੰਡੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਜੋ ਪੇਟ ਭਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਲਈ ਜਾਪਾਨੀ way ੰਗ ਨਾਲ ਟਾਸਟੀ ਅੰਡੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ
ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ…
ਯੁੱਧ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਮੁਹਿੰਮ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਨੌਜਵਾਨੀ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਵੱਡਾ ਕਦਮ: ਵਿਧਾਇਕ ਗੁਰਲਾਲ ਘਨੌਰ
ਘਨੌਰ, 18 ਮਈ: ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਨੌਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ…
ਸਥਾਨਕ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਸਾਂਝ ਨਾਲ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਯੁੱਧ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਮੁਹਿੰਮ ਕਾਰਗਰ ਸਾਬਤ ਹੋਈ: ਨੀਨਾ ਮਿੱਤਲ
ਰਾਜਪੁਰਾ, 18 ਮਈ: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸ. ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ…
ਕੁਲੀਸ -1: ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਵਾਪਸੀ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਕੇਸ – ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਮੌਤਾਂ – ਕੀ ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? , ਸਿੱਕੇ-19 ਖੁਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਨੰਗਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਮੁੰਬਈ ਨਿ Wawe ਵੇਵ ਚਾਈਯ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਵਿਚ, ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ 31 ਗੰਭੀਰ…
ਡੇਂਨੋਓਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੇਂਗੂ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਡੇਂਗੂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮੀਂਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ. ਮਾਨਸੂਨ ਮੱਛਰ ਮੱਖਣ ਦੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੇਂਗੂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸਰਕਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਨਵੀਂ ਸਲਾਹ ਜਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ, ਸਰਕਾਰ ਇਸ ਦਿਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ…
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ: ਖੰਡ ਦੇ ਇਹ 10 ਸੰਕੇਤ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ 10 ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਰੋਗ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ 45 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਉਪਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ…
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜੂਸ: ਅੱਖ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੂਸ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ 5 ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੂਸ ਬਿਹਤਰ ਅੱਖ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ
ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਗਾਜਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੇਨ ਵਿਚ ਉੱਚੇ ਹਨ, ਜੋ…
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ: ਅਲਸੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪੈਨਸੀਆ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ 3 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਲਸੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ…
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਡਰਿੰਕ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਇਹ 5 ਕੁਦਰਤੀ ਡਰਿੰਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ
ਡਾ: ਸੀਤਾਰਾਮ ਗੁਪਤਾ, ਆਯੁਰਵੈਦ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਪਤਰਕ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ…
ਡਰਾਈ ਚੀਆ ਬੀਜ: ਖੁਸ਼ਕ ਚੀਆ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ? ਡਰਾਈ ਦੇ ਬੀਜ ਕੁਝ ਚੀਆ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ…