Punjab
Your blog category
Latest Punjab News
ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 180 ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏਬਾਡੀ ਵੇਟ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼: ਇਹ ਵਰਕਆਊਟ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਸ਼ੀਨ/ਸਾਮਾਨ…
ਅਬੋਹਰ ਸਿਲੰਡਰ ਚੋਰੀ CCTV News Update | ਅਬੋਹਰ ‘ਚ ਚੋਰੀ ਦੀ ਵੀਡੀਓ: ਬਾਈਕ ਸਵਾਰ ਸਿਲੰਡਰ ਚੋਰੀ ਕਰਕੇ ਫਰਾਰ, ਡਿਲੀਵਰੀ ਬੁਆਏ ਗਾਹਕ ਦੇ ਘਰ ਗਿਆ – Abohar News
2 ਬਾਈਕ ਸਵਾਰਾਂ ਨੇ ਆਟੋ 'ਚੋਂ ਸਿਲੰਡਰ ਚੋਰੀ ਕਰ ਲਿਆ।ਅਬੋਹਰ 'ਚ ਦੋ…
ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਵਧਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ…
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਮੇਅਰ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਮੇਅਰ ਚੋਣਾਂ ‘ਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ: ਹਾਈਕੋਰਟ ਨੇ 24 ਤਰੀਕ ਤੱਕ ਮੁਲਤਵੀ ਕੀਤਾ, ਮੇਅਰ ਦੀ ਟਿਕਟ ਦੀ ਦੌੜ ‘ਚ ‘ਆਪ’ ਦੀਆਂ 5 ਔਰਤਾਂ – Chandigarh News
‘ਆਪ’ ਕੌਂਸਲਰ ਜਸਵਿੰਦਰ ਕੌਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਫੋਟੋ।ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਮੇਅਰ ਚੋਣਾਂ ਸਬੰਧੀ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅੱਜ…
ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਓ: ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 6 ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਜੋ ਚਮਤਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰਨ ਲਈ 6 ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ…
ਕੁਲਹਾਦ ਪੀਜ਼ਾ ਜੋੜਾ ਯੂਕੇ ਵੀਡੀਓ ਅਪਡੇਟ ‘ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ | ਜਲੰਧਰ ਨਿਊਜ਼ | ਪੰਜਾਬ | ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ | ਪੰਜਾਬ ਖਬਰਾਂ | ਕੁਲਹਾਰ ਪੀਜ਼ਾ ਜੋੜੇ ਦੀ ਯੂਕੇ ਜਾਣ ਦੀ ਵੀਡੀਓ: ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਤੋਂ ਉਡਾਣ ਭਰੀ; ਵੀਡੀਓ ‘ਚ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਈ ਰੂਪ ਕੌਰ – Jalandhar News
ਰੂਪ ਕੌਰ ਦੇ ਯੂਕੇ ਜਾਣ ਦੀ ਵੀਡੀਓ। ਜਿਸ 'ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ…
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਗਿਲੋਏ ਦਾ ਜੂਸ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਿਲੋਏ ਜੂਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਗਿਲੋਏ ਗਿਲੋਏ ਜੂਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ: ਗਿਲੋਏ ਜੂਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ ਗਿਲੋਏ…
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ IAS ਸ਼ਿਵਾ ਪ੍ਰਸਾਦ ਸਵੈ-ਇੱਛੁਕ ਸੇਵਾਮੁਕਤੀ ਅੱਪਡੇਟ | ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਆਈਏਐਸ ਸ਼ਿਵਾ ਪ੍ਰਸਾਦ ਲੈਣਗੇ VRS: ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਅਰਜ਼ੀ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ, ਰਾਜਪਾਲ ਦੇ ਵਧੀਕ ਮੁੱਖ ਸਕੱਤਰ ਵਜੋਂ ਤਾਇਨਾਤ – Punjab News
ਆਈਏਐਸ ਸ਼ਿਵਾ ਪ੍ਰਸਾਦ ਵੀਆਰਐਸ ਲੈਣਗੇ। ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ NEET ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹੋ, CG ‘ਚ ਖੁੱਲ੍ਹਣਗੇ 4 ਨਵੇਂ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ ਛੱਤੀਸਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ 4 ਨਵੇਂ ਸਰਕਾਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ ਖੁੱਲ੍ਹਣਗੇ
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਮਾਰਤ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਰਕਾਰ…
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਬੇਅੰਤ ਸਿੰਘ ਕਤਲ ਕੇਸ ਦੇ ਦੋਸ਼ੀ ਜਗਤਾਰ ਸਿੰਘ ਹਵਾਰਾ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਵਿੱਚ ਸੁਣਵਾਈ ਹੋਈ। ਤਿਹਾੜ ਜੇਲ੍ਹ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਅਪੀਲ ਜਗਤਾਰ ਹਵਾਰਾ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਅੱਜ SC ‘ਚ ਸੁਣਵਾਈ: ਤਿਹਾੜ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ, ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰਾਂ ਦੇਣਗੀਆਂ ਜਵਾਬ – Punjab News
ਜਗਤਾਰ ਹਵਾਰਾ ਨੂੰ ਤਿਹਾੜ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਜੇਲ 'ਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ…
