{"id":16293,"date":"2025-05-18T19:24:15","date_gmt":"2025-05-18T19:24:15","guid":{"rendered":"https:\/\/news89.in\/?p=16293"},"modified":"2025-05-18T19:24:15","modified_gmt":"2025-05-18T19:24:15","slug":"%e0%a8%b8%e0%a8%bc%e0%a9%82%e0%a8%97%e0%a8%b0-%e0%a8%a6%e0%a9%87-%e0%a8%b8%e0%a8%bc%e0%a9%81%e0%a8%b0%e0%a9%82%e0%a8%86%e0%a8%a4%e0%a9%80-%e0%a8%b8%e0%a9%b0%e0%a8%95%e0%a9%87%e0%a8%a4-%e0%a8%96","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/news89.in\/?p=16293","title":{"rendered":"\u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42\u0a06\u0a24\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24: \u0a16\u0a70\u0a21 \u0a26\u0a47 \u0a07\u0a39 10 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a06\u0a2e \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a2a\u0a1b\u0a3e\u0a23\u0a26\u0a47, \u0a15\u0a40 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a24\u0a3e \u0a39\u0a48? \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a47 10 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42\u0a06\u0a24\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15 women \u0a30\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a32\u0a71\u0a1b\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a28\u0a1c\u0a3c\u0a30 \u0a05\u0a70\u0a26\u0a3e\u0a1c\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a15\u0a40 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n

\u0a07\u0a38 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02, \u0a07\u0a39 \u0a30\u0a4b\u0a17 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e\u0a24\u0a30 45 \u0a38\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a09\u0a2a\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a47\u0a16\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a38\u0a40, \u0a2a\u0a30 \u0a39\u0a41\u0a23 \u0a2c\u0a71\u0a1a\u0a47, \u0a38\u0a3f\u0a2a\u0a3e\u0a39\u0a40 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a28\u0a4c\u0a1c\u0a35\u0a3e\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a4b\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a15\u0a30 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a3e \u0a39\u0a48. \u0a07\u0a38 \u0a26\u0a47 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a39\u0a28, \u0a35\u0a30\u0a24 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a39\u0a30, \u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a32\u0a48\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a38\u0a30\u0a24 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47.<\/p>\n

\u0a1c\u0a3f\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a4b\u0a32 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a2c\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a06\u0a2e \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a26\u0a4b \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a24\u0a3f\u0a70\u0a28 \u0a17\u0a41\u0a23\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48. <\/p>\n

\u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42\u0a06\u0a24\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24: \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a1b\u0a47\u0a24\u0a40 \u0a39\u0a40 \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a1a\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a35\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40 \u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40 \u0a06\u0a09\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28<\/h2>\n

\u0a07\u0a39 \u0a07\u0a15 \u0a2c\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a1c\u0a4b \u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40 \u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a1a \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2b\u0a41\u0a71\u0a32\u0a24 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a09\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a24\u0a15 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a26\u0a3e \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a24\u0a15 \u0a15\u0a4b\u0a08 \u0a17\u0a70\u0a2d\u0a40\u0a30 \u0a1c\u0a1f\u0a3f\u0a32\u0a24\u0a3e \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40. \u0a2a\u0a30 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a39\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 – \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a30\u0a4c\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a24\u0a3f\u0a71\u0a16\u0a40. \u0a2c\u0a71\u0a38 \u0a09\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a2e\u0a1d\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a24 \u0a39\u0a48.<\/p>\n

\u0a07\u0a39 \u0a35\u0a40 \u0a2a\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a4b: \u0a1a\u0a40\u0a06 \u0a2c\u0a40\u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a26\u0a3e \u0a38\u0a39\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a3e: 20 \u0a2e\u0a3f\u0a70\u0a1f \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a26\u0a3e \u0a38\u0a39\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a3e \u0a39\u0a48: \u0a21\u0a3e\u0a07\u0a1f\u0a40\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a05\u0a28 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 <\/p>\n

\u0a32\u0a4b\u0a15 \u0a07\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a71\u0a1b\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a28\u0a1c\u0a3c\u0a30 \u0a05\u0a70\u0a26\u0a3e\u0a1c\u0a3c \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28? (Women \u0a30\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a30\u0a26\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a32\u0a71\u0a1b\u0a23) <\/h2>\n

\u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42\u0a06\u0a24\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24:<\/strong> \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30<\/strong> \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42\u0a06\u0a24\u0a40 \u0a32\u0a71\u0a1b\u0a23 \u0a07\u0a70\u0a28\u0a47 \u0a38\u0a30\u0a32 \u0a39\u0a28 \u0a15\u0a3f \u0a32\u0a4b\u0a15 \u0a09\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2e \u0a35\u0a3e\u0a02\u0a17 \u0a26\u0a42\u0a30 \u0a30\u0a39\u0a3f\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a30\u0a39\u0a47\u0a1c\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28.<\/div>\n

\u0a25\u0a15\u0a3e\u0a35\u0a1f?<\/strong> \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a07\u0a26 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a26\u0a3e \u0a26\u0a2c\u0a3e\u0a05 \u0a2a\u0a3f\u0a06\u0a38?<\/strong> \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a07\u0a26 \u0a2e\u0a4c\u0a38\u0a2e \u0a17\u0a30\u0a2e \u0a39\u0a48 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a2a\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2c?<\/strong> \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15 \u0a35\u0a27\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a2a\u0a40\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15 \u0a07\u0a39 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a38\u0a4b\u0a1a\u0a26\u0a47 \u0a15\u0a3f \u0a09\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a16\u0a3c\u0a3e\u0a38\u0a15\u0a30 \u0a1c\u0a47 \u0a09\u0a39 \u0a1a\u0a30\u0a2c\u0a40 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a28 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a41\u0a71 .\u0a47 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a28. \u0a07\u0a38 \u0a32\u0a08, \u0a28\u0a3f\u0a2f\u0a2e\u0a24 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a1a \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a35\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a39\u0a48.<\/p>\n

\u0a21\u0a3e\u0a07\u0a2c\u0a1f\u0a40\u0a1c\u0a3c \u0a15\u0a70\u0a1f\u0a30\u0a4b\u0a32 \u0a38\u0a41\u0a1d\u0a3e\u0a05: \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a39\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39<\/strong> <\/p>\n
\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch ?v=bosnzpyyl-u<\/a><\/p>\n<\/figure>\n

1. \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a2a\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2c (\u0a16\u0a3c\u0a3e\u0a38\u0a15\u0a30 \u0a30\u0a3e\u0a24 \u0a28\u0a42\u0a70)<\/strong><\/h3>\n \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a06\u0a2e \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a2a\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2c \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a1c\u0a3e \u0a30\u0a39\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a16\u0a3c\u0a3e\u0a38\u0a15\u0a30 \u0a30\u0a3e\u0a24 \u0a28\u0a42\u0a70, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a17\u0a41\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a16\u0a42\u0a28 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a16\u0a70\u0a21 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a39\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a35\u0a27\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a15\u0a30 \u0a30\u0a39\u0a47 \u0a39\u0a28. \u0a07\u0a38 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a4c\u0a32\u0a40\u0a30\u0a40\u0a06 \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a07\u0a15 \u0a06\u0a2e \u0a38\u0a30\u0a17\u0a30\u0a2e \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a39\u0a48.<\/div>\n
\n

2. \u0a28\u0a3f\u0a30\u0a70\u0a24\u0a30 \u0a2a\u0a3f\u0a06\u0a38<\/strong><\/h3>\n
    \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a30 \u0a2c\u0a3e\u0a30 \u0a2a\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a05\u0a26 \u0a2a\u0a3f\u0a06\u0a38 \u0a39\u0a4b, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a1a \u0a21\u0a40\u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a30\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b \u0a26\u0a41\u0a39\u0a30\u0a3e\u0a07\u0a06 \u0a2a\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2c \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0a07\u0a06 \u0a39\u0a48. \u0a07\u0a38 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a4b\u0a32\u0a40\u0a21\u0a3f\u0a2a\u0a38\u0a40\u0a06 \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a24 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a48.<\/div>\n
    \u0a07\u0a39 \u0a35\u0a40 \u0a2a\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a4b: ly \u0a3f\u0a71\u0a21 \u0a26\u0a40 \u0a1a\u0a30\u0a2c\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a3f\u0a18\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a4b: 5 \u0a38\u0a35\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a16\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a2a\u0a47\u0a1f ‘\u0a24\u0a47 \u0a2d\u0a3e\u0a30 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a32\u0a08 5 \u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a3e \u0a30\u0a38 <\/p>\n

    3. \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a2d\u0a3e\u0a30<\/strong><\/h3>\n
      \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a3e \u0a2d\u0a3e\u0a30 \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a38\u0a30\u0a24 \u0a26\u0a47 \u0a18\u0a1f \u0a30\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a16\u0a3c\u0a24\u0a30\u0a28\u0a3e\u0a15 \u0a18\u0a70\u0a1f\u0a40 \u0a39\u0a4b \u200b\u200b\u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48. \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a17\u0a32\u0a42\u0a15\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a05\u0a38\u0a2e\u0a30\u0a71\u0a25 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a39 energy \u0a30\u0a1c\u0a3e \u0a32\u0a08 \u0a1a\u0a30\u0a2c\u0a40 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a3e\u0a38\u0a2a\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a24\u0a4b\u0a5c\u0a28\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48. \u0a07\u0a39 \u0a1f\u0a3e\u0a08\u0a2a 1 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a06\u0a2e \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a1f\u0a3e\u0a08\u0a2a 2 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48.<\/div>\n
      \n

      4. \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a2d\u0a41\u0a71\u0a16<\/strong><\/h3>\n
        \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a05\u0a26 \u0a35\u0a40 \u0a2d\u0a41\u0a71\u0a16\u0a3e \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a2a\u0a4c\u0a32\u0a40\u0a2b\u0a48\u0a17\u0a40\u0a06 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48. \u0a07\u0a38\u0a26\u0a3e \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a07\u0a39 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 energy \u0a30\u0a1c\u0a3e \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a30\u0a39\u0a40 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a32\u0a17\u0a3e\u0a24\u0a3e\u0a30 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a70\u0a17 \u0a15\u0a30 \u0a30\u0a39\u0a40 \u0a39\u0a48.<\/div>\n
        \n

        5. \u0a25\u0a71\u0a15\u0a3f\u0a06 \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38<\/strong><\/h3>\n
          \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a17\u0a32\u0a42\u0a15\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a05\u0a38\u0a2e\u0a30\u0a71\u0a25 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a25\u0a15\u0a3e\u0a35\u0a1f \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a2e\u0a1c\u0a3c\u0a4b\u0a30\u0a40 \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48. \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a2a\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2c \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a28\u0a40\u0a02\u0a26 \u0a35\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a24 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a25\u0a15\u0a3e\u0a35\u0a1f \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48.<\/div>\n
          \n

          6. \u0a27\u0a71\u0a2c\u0a47 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a16<\/strong><\/h3>\n
            \u0a39\u0a3e\u0a08 \u0a2c\u0a32\u0a71\u0a21 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a05\u0a71\u0a16 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a3c\u0a40\u0a38\u0a3c\u0a47 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a24 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b \u0a27\u0a41\u0a70\u0a26\u0a32\u0a40 \u0a28\u0a1c\u0a3c\u0a30 \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a2c\u0a23 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48. \u0a07\u0a39 \u0a05\u0a38\u0a25\u0a3e\u0a08 \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a39\u0a3e\u0a08 \u0a2c\u0a32\u0a71\u0a21 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a32\u0a70\u0a2c\u0a47 \u0a38\u0a2e\u0a47\u0a02 \u0a32\u0a08 \u0a05\u0a71\u0a16\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a25\u0a3e\u0a08 \u0a28\u0a41\u0a15\u0a38\u0a3e\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a2c\u0a23 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48.<\/div>\n
            \n

            7. \u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40 \u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40 \u0a1c\u0a3c\u0a16\u0a3c\u0a2e\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2d\u0a30\u0a4b<\/strong><\/h3>\n
              \u0a1c\u0a47 \u0a15\u0a71\u0a1f \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a1c\u0a3c\u0a16\u0a3c\u0a2e \u0a06\u0a2e \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a32\u0a48\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a3e \u0a16\u0a42\u0a28 \u0a38\u0a70\u0a1a\u0a3e\u0a30 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a2e\u0a3f .\u0a28 \u0a38\u0a3f\u0a38\u0a1f\u0a2e \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a3f\u0a24 \u0a39\u0a4b \u0a30\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a1a \u0a06\u0a2e \u0a39\u0a48.<\/div>\n
              \n

              8. \u0a39\u0a71\u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2a\u0a48\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a1a \u0a38\u0a41\u0a70\u0a28 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a41\u0a70\u0a28 \u0a39\u0a4b\u0a23\u0a3e<\/strong><\/h3>\n
                \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a28\u0a3f ur \u0a30\u0a4b\u0a2a\u0a48\u0a25\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a28\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a40 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48. \u0a32\u0a70\u0a2c\u0a47 \u0a38\u0a2e\u0a47\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a39\u0a3e\u0a08 \u0a2c\u0a32\u0a71\u0a21 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a28\u0a3e\u0a5c\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a28\u0a41\u0a15\u0a38\u0a3e\u0a28 \u0a2a\u0a39\u0a41\u0a70\u0a1a\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a38\u0a3f\u0a06 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a16\u0a3c\u0a3e\u0a38\u0a15\u0a30 \u0a32\u0a71\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a71\u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a1a.<\/div>\n
                \n

                9. \u0a16\u0a41\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a16\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a1a\u0a2e\u0a5c\u0a40<\/strong><\/h3>\n
                  \u0a39\u0a3e\u0a08 \u0a2c\u0a32\u0a71\u0a21 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a21\u0a40\u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a30\u0a47\u0a1f \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a2c\u0a23 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a1a\u0a2e\u0a5c\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a41\u0a71\u0a15\u0a3e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a16\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a39\u0a4b \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48. \u0a15\u0a2e\u0a1c\u0a3c\u0a4b\u0a30 \u0a17\u0a47\u0a5c \u0a35\u0a40 \u0a32\u0a4b\u0a5c\u0a40\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a23 \u0a24\u0a71\u0a15 \u0a2a\u0a39\u0a41\u0a70\u0a1a\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a06\u0a17\u0a3f\u0a06 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a3e.<\/div>\n
                  \n

                  10. \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a32\u0a3e\u0a17<\/strong><\/h3>\n
                    \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a07\u0a2e\u0a3f .\u0a28 \u0a38\u0a3f\u0a38\u0a1f\u0a2e \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a15\u0a2e\u0a1c\u0a3c\u0a4b\u0a30 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a32\u0a3e\u0a17 \u0a06\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48. \u0a07\u0a39 \u0a35\u0a40 \u0a2a\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a4b: \u0a28\u0a3f\u0a70\u0a2c\u0a42 \u0a26\u0a3e \u0a2a\u0a3e\u0a23\u0a40: 1 \u0a26\u0a3f\u0a28 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a15\u0a3f\u0a70\u0a28\u0a3e \u0a15\u0a41 \u0a39\u0a48\u0a02\u0a2e\u0a28\u0a40 \u0a2a\u0a40\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48<\/div>\n

                    \u0a15\u0a3e\u0a2e\u0a28 \u0a32\u0a3e\u0a17:<\/h2>\n

                    \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a07\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a\u0a4b\u0a02 \u0a15\u0a4b\u0a08 \u0a35\u0a40 \u0a32\u0a71\u0a1b\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38 \u0a15\u0a30 \u0a30\u0a39\u0a47 \u0a39\u0a4b \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a16\u0a2e\u0a40\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a16\u0a2e\u0a40\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a16\u0a2e\u0a40\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a32\u0a3e\u0a17, \u0a07\u0a38 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a39\u0a32\u0a15\u0a47 \u0a1c\u0a3f\u0a39\u0a47 \u0a28\u0a3e \u0a32\u0a48\u0a02\u0a26\u0a47. \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a38\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a23 \u0a2c\u0a32\u0a71\u0a21 \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a1f\u0a48\u0a38\u0a1f \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a28\u0a3e\u0a1c\u0a3c\u0a41\u0a15 \u0a38\u0a25\u0a3f\u0a24\u0a40 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2a\u0a39\u0a41\u0a70\u0a1a\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a1a\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48. \u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a21\u0a3e \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c\u0a3c \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42\u0a06\u0a24 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a39\u0a48.<\/p>\n

                    \u0a2c\u0a47\u0a26\u0a3e\u0a05\u0a35\u0a3e: \u0a07\u0a38 \u0a32\u0a47\u0a16 \u0a35\u0a3f\u0a1a \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a17\u0a08 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b \u0a1c\u0a3e\u0a17\u0a30\u0a42\u0a15\u0a24\u0a3e \u0a32\u0a08 \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30\u0a40 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a32\u0a08 \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a2a \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a48. \u0a2a\u0a3e\u0a20\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a26\u0a47\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a26\u0a35\u0a3e\u0a08 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a05\u0a2a\u0a23\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a2e\u0a3e\u0a39\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a32\u0a48\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    \u0a07\u0a38 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02, \u0a07\u0a39 \u0a30\u0a4b\u0a17 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e\u0a24\u0a30 45 \u0a38\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a09\u0a2a\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a47\u0a16\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a38\u0a40, \u0a2a\u0a30 \u0a39\u0a41\u0a23 \u0a2c\u0a71\u0a1a\u0a47, \u0a38\u0a3f\u0a2a\u0a3e\u0a39\u0a40 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a28\u0a4c\u0a1c\u0a35\u0a3e\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a4b\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a15\u0a30 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a3e \u0a39\u0a48. \u0a07\u0a38 \u0a26\u0a47 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a39\u0a28, \u0a35\u0a30\u0a24 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a39\u0a30, \u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a32\u0a48\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a38\u0a30\u0a24 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47. \u0a1c\u0a3f\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a4b\u0a32 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a2c\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a06\u0a2e \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16294,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[29258,874,29256,29254,29260,3264,29261,29262,29257,29255,29259],"class_list":{"0":"post-16293","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-punjab","8":"tag-29258","9":"tag-874","10":"tag-29256","11":"tag-29254","12":"tag-29260","13":"tag-3264","14":"tag-29261","15":"tag--2----","16":"tag-29257","17":"tag-29255","18":"tag-29259"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16293"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16293\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/16294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/news89.in\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}