Tag: ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ: 25 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 6 ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ 6 ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ 25 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ
1. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ: ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ…
1. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ: ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ…