ਸਵੇਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਲਾਭ: ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਸਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਮਨ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਅਨੌਖਾ ਸੰਬੰਧ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਲਾਭ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿਵੇਂ ਪੀਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਸਵੇਰ ਦਾ ਪਾਣੀ ਲਾਭ: ਸਵੇਰੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਿਨਾਂ…
ਪੰਜਾਬ ਰੋਡਵੇਜ਼ ਪਰਾਸਸ / ਪੀਆਰਟੀਸੀ ਠੇਕਰਾਂ ਯੂਨੀਅਨ ਚੱਕਾਮ ਯੋਜਨਾ ਅਪਡੇਟ | ਪੀਆਰਟੀਸੀ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਗੇ: ਪੀਆਰਟੀਸੀ ਰੁਕ ਜਾਵੇਗਾ: ਸੰਘਜ਼ਮਾਨਤਾ ਨੇ ਘੋਸ਼ਣਾ 13 ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ 7 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ 8 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ ਚੰਕ ਜੈਮ
ਪੀਆਰਟੀਸੀ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ 7 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਫਲਾਈਵੀਲ ਜੈਮ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ.ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪ੍ਰੈਲ 7 ਤੋਂ ਅਪ੍ਰੈਲ 9 ਤੱਕ ਦੀ ਲਹਿਰ ਵਜੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ…
ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ‘ਤੇ 5000 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ! , Chinams ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ‘ਤੇ 5 ਹਜ਼ਾਰ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ: ਸਰੋਤ ਦਾ ਦਾਅਵਾ- ਡੀ ਕੰਪਨੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ, ਦੁਬਈ ਤੋਂ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ12 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕਹੁਣ ਤੱਕ ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ 'ਤੇ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿਚ ਕੁੱਲ 5 ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ.ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਦਾ ਆਖਰੀ…
ਨਿਰਮਾਤਾ ਪਿੰਕੀ ਧਾਲੀਵਾਲ ਨੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸੁਨੱਤਰ ਸ਼ਰਮਾ ਲਈ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤਾ | ਨਿਰਮਾਤਾ ਪਿੰਕੀ ਧਾਲੀਵਾਲ | ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕਾ ਸੁਨਦਾ ਸ਼ਰਮਾ | ਪੰਜਾਬ | ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਪੁਲਿਸ | ਪੰਜਾਬ ਮਹਿਲਾ ਕਮਿਸ਼ਨ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕਣ ਸੁਬੇਦਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤਾ: ਗੁਲਾਬੀ ਧਾਲੀਵਾਲ ਨੂੰ women’s ਰਤਾਂ ਦੇ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ‘ਤੇ ਫਸਿਆ ਗਿਆ, ਐਫਆਈਆਰ
ਮੁਲਜ਼ਮ ਉਤਪਾਦਕ ਜੋ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਨੰਦਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨਾਲ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲੀ ਰਿਹਾ ਹੈ.ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਮਥ੍ਰੂ ਥਾਣੇ ਮਾਹਰੂ ਥਾਣਾ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕਣ ਦੇ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਸਲਾਮਾਨ ਖਾਨ ਦੇ…
3 महीने के भीतर डुप्लिकेट महाकाव्य संख्या के दशकों-लंबे मुद्दे को हल करने के लिए ईसीआई
पंजाब न्यूजलाइन, चंडीगढ़, 8 मार्च - ईसीआई ने अगले तीन महीनों के भीतर डुप्लिकेट एपिक नंबरों के लंबे समय से जारी मुद्दे को हल करने के लिए एक प्रमुख पहल…
15 लोगों ने एक बैल को बचाया जो एक नहर में गिर गया | 15 लोग बचाव बुल्स नहर में गिर गए: नगरपालिका बचाव दल स्थानीय निवासी 3 घंटे के बाद बुल को नहर से बाहर ले जाते हैं – कोटा न्यूज
शहर के कुन्हादी इलाके में परशवानथ कॉलोनी से गुजरने वाली नहर के अंदर एक भारी बैल गिर गया। 3 घंटे तक नहर में रहे। बैल भी नहर से बाहर निकलने…
ਆਈਐਮਡੀ ਬਰਫਬਾਰੀ ਮੀਂਹ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਉਟਾਰਕਹੰਡ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਰਾਜਸਥਾਨ ਮੌਸਮ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਮੌਸਮ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ ਬਰਫਬਾਰੀ ਦੀ ਬਾਰਸ਼, ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਗਿਆ: ਉਤਰਾਖੰਡ ਵਿੱਚ ਲੈਂਡਸਲੇਸੈਂਡ ਅਤੇ ਏਵਿਲਜ ਦਾ ਡਰ; ਰਾਜਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਐਮਪੀ- ਦਿਨ ਪਾਰਾ 30 ਪਾਰ ਕਰ ਗਿਆ
ਹਿੰਦੀ ਖਬਰਾਂਰਾਸ਼ਟਰੀਆਈਐਮਡੀ ਬਰਫਬਾਰੀ ਮੀਂਹ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਉਤਰਾਖੰਡ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਰਾਜਸਥਾਨ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਪਡੇਟਜੰਮੂ / ਭੋਪਾਲ / ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ31 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿਚ ਬਰਫਬਾਰੀ ਰੁਕ ਗਈ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ…
ਪੰਜਾਬ ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੀ ਮੌਤ ਯੂਨਿਟ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ collapse ਹਿ ਗਿਆ ਐਨਡੀਆਰਐਫ 8 ਕਰਮਚਾਰੀ ਖ਼ਬਰਾਂ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਇਮਾਰਤ collapse ਹਿ ਗਈ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀ ਮੌਤ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ | ਜਦੋਂ 11 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦਿਆਂ ਬਚਾਅ ਜਾਰੀ ਹੈ: 8 ਵਿੱਚ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ; ਹੁਣੇ ਹੁਣੇ ਬੰਟੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ – ਲੁਧਿਆਣਾ ਨਿ News ਜ਼
ਬਚਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਲਬੇ ਵਿੱਚ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਬਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ.ਬੀਤੀ ਸ਼ਾਮ, ਲੁਧਿਆਣਾ, ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ 2-ਸਟਾਪੀ ਇਮਾਰਤ .ਾਹ ਦਿੱਤੀ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿਚ…
ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਲਾਈਵ ਅਪਡੇਟਸ; , ਭਾਸਕਰ ਅਪਡੇਟਸ: ਮਨੀਪੁਰ: ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਲਾਂ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਸੰਚਾਲਨ ਵਿੱਚ ਹਥਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲਾ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤੀ ਗਈ
43 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕਮਨੀਪੁਰ ਵਿੱਚ, ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ, ਅਸਾਮ ਰਾਈਫਲਜ਼, ਮਨੀਪੁਰ ਦੇ ਜੀਵਨਬਾਮ, ਟਿੱਦਪੁਰ, ਕਹਿਰਾ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਲ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਪੱਛਮ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਪੱਛਮ ਵੱਲ, ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਹਥਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ…
ਪੰਜਾਬ ਲੁਧਿਆਣਾ ਪਿਉ ਤਲ੍ਹੇਡ ਬੇਟੀ ਨੇ ਫਿਰ ਅਗਵਾ ਹੋਈਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਪਿਯਰ ਥੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬੇਤੁਕੀ ਝਗੜੇ ਖ਼ਬਰਾਂ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਛੇੜ ਦੀ ਧੀ, ਫਿਰ ਕਿਡਨਪ: ਪਿਤਾ ਕਪੜੇ ਬਦਲਦਿਆਂ ਮਿਸ਼ਰਤਨਾਂ ਨੇ ਜਣਨ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕਾਰ ਤੋਂ ਛਾਲ ਲਏ – ਲੁਧਿਆਣਾ ਨਿ News ਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਰ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ
ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਪੰਜਾਬ, ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਚਾਨਣ ਵਿੱਚ ਆਈ ਹੈ. ਸਰਾਭਾ ਨਗਰ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣ ਵੇਲੇ, ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ…
